A nyaki gerincoszlop inkább különféle problémáknak és a magas P-nek sérüléseinek vannak kitéve, a legtöbb betegség és a sérülés első jele a mögöttes fájdalom.
Hogyan és hol lehet pontosan a nyak mögött?
A nyak hátuljában lévő fájdalom másképp jelenhet meg. Mindenekelőtt a szenzációkat több típusra osztják (a megnyilvánulásuk helyétől függően:
- Visceral: A nyak alatti belső szervekkel kapcsolatos problémák eredményeként fejlődik.
- Szomatikus: A gerincoszlop sérüléseinek eredményeként alakul ki.
- Központ: A központi idegrendszer károsodásának következménye.
- Neuropátiás: A perifériás vagy központi idegrendszer károsodott munkája miatt fejlődik ki, ha azokat az idegsejtek nem megfelelő aktivitása okozza.
Ez a következőképpen érezhető:
- Fájdalom az izomrostokban. Mindkét oldalon, mind az egyik oldalán felmerülhetnek - jobbra vagy balra.
- A nyak mögött lévő fájdalom, a test más részeire sugározva: a fej hátuljához (a koponya alapja), a fejben, a vállízületben, a karban, a fülben.
- Fájdalom a szövetekben.
Leggyakrabban fájdalmas érzések merülnek fel más tünetekkel kombinálva.
- Szédülés.
- Csökkentve az érzékenységet, a kezek zsibbadását (a leginkább érezhető az ujjhegyek).
- Fejfájás.
- Sötétedés a szemében.
A kellemetlen érzések a megnyilvánulás idején:
- Krónikus. Ebben az esetben a nyak folyamatosan hátulról fáj. Az intenzitás megváltozhat: gyengülhet (például a fájdalomcsillapítók használata után) és növekedhet.
- Éles. Teljes távollét után jelennek meg. Általában a problémák megjelenését vagy a meglévő betegség súlyosbítását jelzi. Nyilvánvaló okok nélkül, valamint egyes cselekedetek vagy helyzetek (éles mozgás, hipotermia, sérülés) után nyilvánulhatnak meg.
Lehetséges okok
A nyak számos okból megbetegedhet (jobb oldalon, balra, visszatérve a test más részeire):
- Hirtelen fejmozgások, különösen, ha egy helyzetben ülnek/feküdnek.
- A nyak vagasztása.
- Hosszú tartózkodás kényelmetlen helyzetben (hazudás, ülés, állva - nem számít). Különösen releváns tényező az ülő életmódot vezető személyek számára, vagy ülő vagy állandó munkával.
- Helytelenül kiválasztott párna.
- A nyaki gerincoszlop, az izmok vagy a szalagok sérülései „frissek” vagy hosszú ideig kaptak (nem megfelelő vagy alacsonyabb szintű kezelés esetén, vagy ha a sérülés túl súlyos volt, és a test a végéig nem gyógyult meg).
- Reumás betegségek.
- A nyaki gerinc, izmok vagy szalagok patológiái - veleszületett vagy megszerzett.
- Számos más betegség: lymphadenitis, istálló tályog, néhány fertőző kóros (poliomyelitis, osteomyelitis, tetanusz), kötőszövet -betegségek.
- A belső szervek (elsősorban a gyomor -bél traktus vagy a szív) betegsége, amelyben fájdalmat lehet adni a nyaknak.
- Pszichológiai tényezők: stressz, feszültség, depresszió. Az erős tapasztalatok neurotikus fájdalomhoz vezetnek.
Külön-külön érdemes kiemelni a csont-muszkuláris rendszer számos patológiáját, amelyekben a nyak hátuljában lévő fájdalom leggyakrabban megjelenik:
- Izomgörcsök: A fej hosszú, kellemetlen helyzete miatt merülnek fel (beleértve az ember alszik).
- Osteochondrosis: Az intervertebrális lemezek rugalmasságának elvesztése. A nyaki fájdalom, a fej és a fej hátuljában lévő sugárzás, ennek a patológiának az első jele. Általában folyamatosan jelennek meg, vagy a fej gondatlan mozgását követően.
- Védelem és sérv. A fő tényező, amely a nyaki fájdalomhoz vezet a jobb vagy bal, vagy mindkét oldalon. Gyakran fájdalmat lehet adni a vállízületnek, és a kezek zsibbadásával jár.
Hogyan lehet kiküszöbölni a fájdalmat?
A fő tanács: ha a nyak hátulról fáj (gyermek vagy felnőtt esetében, nem számít), és ezeknek az érzéseknek az oka nem egyértelmű - mindenekelőtt orvosi segítséget kell kérnie. A pontos diagnosztizáláshoz x -try, MRI, CT -t vagy ultrahangot kell végeznie - a teljes klinikai képtől függően.
A fájdalom megkönnyítésére a következő módszereket használják:
- Gyakorlatterápia (Gyakorlatok elvégzése). A nyaki osztály számára a gyakorlatok halmaza kicsi, és a fej dőlésre és forgására korlátozódik. A legfontosabb szabály - a mozgásokat simán, lassan és óvatosan kell elvégezni.
- A matrac és a párnák megfelelő választása. Különösen igaz, ha a fájdalmakat alvás után egyértelműen érezik.
- Masszázs. Ezt mind professzionális masszőr, mind önállóan elvégezheti - könnyen elérheti a nyakát. A masszázs eljárásokat az izom -csontrendszer legtöbb betegségére és a sérülések utáni rehabilitációra használják.
- Gyógyszeres kezelés (tabletták, kenőcsök, injekciók).
- Fizioterápiás eljárások.
Felhívjuk figyelmét: A fenti módszereket tüneti kezelésként alkalmazzák. A fájdalom teljes kiküszöbölése érdekében a betegség azonosítását és gyógyítását meg kell határozni és gyógyítani.